>> Objectifs du stage :
Destiné à un public qui se doit de conserver un rythme professionnel soutenu, ce stage permettra aux participants de :
• Gagner en efficacité.
• Redynamiser les ressources.
• Être plus performant.
• Stimuler les capacités de concentration.
• Évacuer la fatigue et le stress.
>> Programme du stage :
• La sophrologie au service de l'efficacité professionnelle.
• La motivation.
• Renforcement des capacités et de l'énergie.
• Les relaxations " dynamiques ".
• Techniques de redynamisation.
• Travail sur la respiration.
>> Modalités du stage :
• Durée : 3 jours.
• Nombre de personnes : 10 au maximum.
• Prix : 330€
Catalogue des stages